Bij J-VIPP bieden we groepslessen aan die gericht zijn op jouw specifieke behoeften en doelen. Of je nu wilt werken aan kracht, stabiliteit, blessurepreventie of je conditie. Onze lessen bieden de perfecte combinatie van professionele begeleiding, persoonlijke aandacht en een motiverende groepssfeer aan.
Interesse in een van onze groepslessen? Neem contact met ons op en ontdek hoe we jou en jouw groep kunnen helpen om fitter, sterker en gezonder te worden. Samen gaan we voor resultaat!
Ons aanbod
SGT
Train in een gezellige en motiverende sfeer met een groep van maximaal 8-10 personen. Met persoonlijke aandacht en aangepaste oefeningen werken we samen aan jouw doelen. Perfect voor wie houdt van de voordelen van personal training, maar ook energie krijgt van trainen in een kleine groep.
Elke dinsdag van 20u-21u in de sporthal Tielt.
Aan huis
Wil je liever trainen in je eigen omgeving, bijvoorbeeld met vrienden, familie of collega’s? J-VIPP komt naar jou toe! Verzamel een groep van minimaal 8 deelnemers en wij verzorgen een dynamische groepsles bij jou thuis of op locatie. Ideaal voor een teambuilding, feestje of gewoon een sportieve boost.
Duur: 30min – 1u
Senior groepslessen
Blijf actief en vitaal met onze groepslessen speciaal voor senioren. Onder professionele begeleiding werken we aan balans, mobiliteit, kracht en een gezond lichaam. Of je nu een beginnende sporter bent of al jaren actief, deze lessen zijn toegankelijk en afgestemd op jouw niveau.
Duur: 30-45 min
